人間の認識システムを利用し、間違った認識を書き換え、
強迫性障害を根本から改善する方法と話題になっているのが、
本田雅人さんの《RMM》本田式・強迫性障害改善プログラム。
実際の購入者もその効果を実感してるみたい。
強迫性障害を本質的に改善することができれば、万が一強迫観念が頭に浮かんだとしても
それは全て錯覚で何の危険もないことを頭が冷静に判断してくれるから、
不安や恐怖が生まれることはなくなるんだって。
他にもたくさんのやり方を教えてくれるようだし、
思い切って試してみようかな。