近頃評判になっている
本田雅人さんの本田式・強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜。
強迫性障害を根本から改善へと導く
体系化された特別なメソッドっていっているよ。
嘘じゃないならびっくりだよね。
このプログラムを行なうのに必要なのは
◎ノートとペン
◎1日20分程度の一人の時間
◎メールアドレス(フリーアドレスでも可)
だけなので、忙しいサラリーマンや学生、子育て中の主婦でも
無理なく実践する事ができるらしいよ。
本田式・強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜の中身は?
これはいいかも。
買っちゃおうかな。
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なにやらこの頃、平和賞 被団協がオスロに到着のこととか気になっている…。
それではまた次回会いましょう。