岡野祐二さんの
「自己肯定感向上トレーニング」、人気らしいね。
自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるっていうけど
誰でもできるものなの?
本当のことなら、やってみない手はないよね。
早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が得られるみたい。
悪くないのかも。
岡野祐二さんの
「自己肯定感向上トレーニング」、人気らしいね。
自己肯定感を高めて、自分に自信をつけ、無意識の内に自然とプラス思考をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるっていうけど
誰でもできるものなの?
本当のことなら、やってみない手はないよね。
早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が得られるみたい。
悪くないのかも。