野澤武史さんの
「ラグビー上達革命」って、ネットで話題になっているみたい。
自分より体が大きく、足が速く、体力がある選手にも勝てるようになる
ラグビー強豪校のマル秘練習法っていうね。
本当なのかなぁ。
まぁ、ＳＮＳや掲示板を見てもクレームとかないし・・・
◎他の選手に気後れすることなく試合運びができる。
◎大勢のライバルからレギュラーメンバーに選ばれる。
◎少人数でも効果的な練習法ができる。
◎監督、コーチとして自信を持って指導できる。
などなど、このトレーニングを実践することでたくさんのメリットが得られるって言っているよ。
これはいいものなのかも。
試してみようかな。
