「ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～」って知ってる？
阿部直人さんの商品で
某掲示板でも取り上げられていたね。
全国大会常連、法政二高ハンドボール部の名監督による
飛躍的に結果が出るトレーニングプログラムっていうのは、
実際にどうなの？本当なのかなぁ？
『体の使い方』『踏み込みの強さ』『タイミングの取り方』『フェイントの基本』『シュートのセンス』『パスのコツ』など、
ハンドボールが上手い人達に共通している要素を強化＆改善できるんだって。
意外といいものなのかも。
どうしようかな～
